Authentische Kommunikation (AK)

Wenn es eng und heikel wird im Gespräch, hilft dir die AK, mit dir verbunden zu bleiben. Du gewinnst Ruhe, Weite und klare Gedanken. Dein Ausdruck stärkt sich.

 

Durchschaue und verändere deine Gesprächsfallen. Erkenne eigene Glaubenssätze, Gefühle und Bedürfnisse. Dadurch wird das Zusammensein offen, lösungsorientiert und kreativ. 

Stärken der authentischen Kommunikation

Es ermöglicht dir, im Gespräch neue Wege zu gehen. Du wirst kompetent, souverän und kannst den Gesprächsverlauf aktiv gestalten. 

Die Verbindung zu dir wird stärker, wodurch du zu einem präsenten, klaren Gesprächspartner wirst. Du kannst flexibel und lösungsorientiert für die Sache einstehen. 

Unliebsame Gesprächsmuster können durchbrochen und durch neue Gedanken und Verhalten ersetzt werden. 

 

für dich

Deine konkreten Fragen und Anliegen zu Gesprächs- und Begegnungsthemen erkunden wir gemeinsam. Wir begeben uns auf die Ebenen von Körper, Gedanken, Gefühlen und innerer Haltung. Im Gespräch und durch kleine Gedanken-Experimente pendeln wir bewusst zwischen den Ebenen. Dies hilft dir, ungeliebte Gesprächsmuster zu durchbrechen und sie durch neue zu ersetzen. 

meine begleitung

 

Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam und mit Freude am experimentieren deine Gedanken zu erforschen. Wir vergegenwärtigen deine Gefühlsmuster und Verhaltensweisen in Begegnungen. Ich unterstützte dich dabei achtsam und kreativ.